안녕하세요. 아주 얇은 지식 입니다. 지난 포스팅, '수면 부족이 치매에 걸릴 확률을 높인다고?!'의 뇌 청소 시스템, 글림프 시스템에 대해서 잠시 언급을 했는데요.https://simsseunsaeng.kr/12 수면 부족이 치매에 걸릴 확률을 높인다고?!안녕하세요. 아주 얇은 지식입니다.지난 포스팅에서는 충분한 수면이 건강에 미치는 영향에 대해 알아보았습니다.이 포스팅을 읽어보시고 충분한 수면이 얼마나 중요한지 알게 되셨죠?충분하simsseunsaeng.kr 이번 포스팅에서는 우리가 잠을 잘 때 뇌를 청소하는 글림프 시스템에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.  글림프 시스템(glymphatic system)은 뇌의 노폐물 제거와 항상성 유지에 중요한 역할을 하는 뇌 내의 독특한 청소 메커니즘입니다...